მსოფლიოს ტოპ-10 უგემრიელესი ყველი, რომლებიც უნდა გასინჯოთ

10. პარმეზანი – მაგარი, მტვრევადი, მძაფრი გემოს მქონე. ის უნდა დაჭრათ ძალიან თხელ ნატეხებად და მიირთვათ მსხალთან და მიწის თხილთან

დაწვრილებით

სუპერმეხსიერების განვითარება

გააკარით კედელზე, რომ არ დაგეკარგოთ! სუპერმეხსიერება – როგორ განვივითაროთ ან უბრალოდ არ დავკარგოთ? საჭიროა ტვინის ყოფით პირობებში ვარჯიში – უბრალოდ

დაწვრილებით

7 პროდუქტი, რომელიც ორგანიზმს წამლებზე უკეთ წმენდს

გთავაზობთ სასარგებლო პროდუქტების ჩამონათვალს, რომლებიც ორგანიზმს წამლებზე უკეთ წმენდს! ორგანიზმის გაწმენდის მწვავე საკითხი ხშირად აბსურდამდე მიდის. ზეთებს, ლიმონის წვენს და

დაწვრილებით

9 სასმელი, რომელიც აუცილებლად უნდა შედიოდეს ადამიანის კვების რაციონში!

სპეციალისტებმა შეადგინეს 9 სასმელის ჩამონათვალი, რომლებიც აუცილებლად უნდა შედიოდეს ადამიანის კვების რაციონში. მწვანე ჩაი ფლავონიდების, პოლიფენოლების და ანტიოქსიდანტების დიდი რაოდენობის

დაწვრილებით

ფიზიკური ვარჯიში დეპრესიის დაძლევაში დაგეხმარებათ

ფიზიკური ვარჯიში ადამიანს დეპრესიის დაძლევაში ეხმარება, ეს გამოცდილი და აპრობილი მეთოდი გახალავთ; ამერიკელმა მეცნიერებმა გააანალზეს 90 კვლევის შედეგი. კვლევაში ქრონიკული

დაწვრილებით

ქალის ჭარბი წონის ფსიქოლოგიური მიზეზები

იცით თუ არა რომ… ქალების 84% ზედმეტი საკვების მიღებას ემოციური დაძაბულობის დროს იწყებს. აქ შედის ოჯახური და სამსახურეობრივი პრობლემები, ყოფითი

დაწვრილებით

გახდომის 40 მარტივი ხერხი

საკვების შეზღუდვა, სპორტი, მოტივაცია… ჭარბი წონის დაგდების ძირითადი წესები ყველასთვის ცნობილია, მაგრამ სასარგებლო ხერხები ბევრმა არ იცის. გთავაზობთ 40 მარტივ

დაწვრილებით

ივანიშვილის მონებო თქვენ ნამდვილად არსებულ სახლებში უკვე ბოლომდე ჩაგისხეს წყალი? – მიხეილ სააკაშვილი

საქართველოს ყოფილი პრეზიდენტი მიხეილ სააკაშვილი, საზღვარგარეთ, მის მფლობელობაში არსებული ძვირადღირებული სახლების შესახებ გავრცელებულ ინფორმაციებს ეხმიანება. “მე სახლები მარტო მაიამიში, მონაკოში

დაწვრილებით

დღეიდან, 35 დასახელების წამალს მხოლოდ 1 ლარად შეიძენთ

დღეიდან სოციალურად დაუცველ პირებთან ერთად, ყველა ჯგუფს, პენსიონერებს, შეზღუდული შესაძლებლობების მქონე პირებს და სხვა ჯგუფებს 35 დასახელების მედიკამენტების შეძენა 1

დაწვრილებით

ჯაბა ბოჯგუას დედის მიმართვა ფეისბუქზე

მომღერალ ჯაბა ბოჯგუას დედის, მანანა გვასალიას პოსტი ფეისბუქზე: “დედაჩემი ჩვენთვის ყველაფერი იყო, ფაქტობრივად მეც და ჯაბასაც ის გვაცოცხლებდა. ახლა, ისე

დაწვრილებით